Nếp nhăn giữa 2 chân mày là một trong những loại nếp nhăn rất phổ biến.
Và nhiều người mong muốn loại bỏ những nếp nhăn đáng ghét giữa hai lông mày là điều hoàn toàn bình thường.
Thực tế có một số điều bạn có thể làm ở nhà để giảm bớt những nếp nhăn này để bạn có thể trông trẻ trung hơn.
Cách giảm nếp nhăn giữa 2 chân mày hãy dưỡng ẩm, xoa bóp da, xem xét liệu pháp điều trị chuyên nghiệp và thực hiện các bước để ngăn ngừa nếp nhăn hằn sâu trong tương lai.
Cách giảm nếp nhăn giữa 2 chân mày bằng giữ ẩm cho làn da
Thoa kem dưỡng da ban ngày.
Dưỡng ẩm là một trong các cách giảm nếp nhăn giữa 2 chân mày
Nó rất dễ thực hiện, khá rẻ và rất quan trọng cho dù da bạn đang ở tình trạng nào.
Da khô dễ bị chảy xệ, tạo ra các nếp nhăn.
Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn thoa một loại kem dưỡng ẩm nhẹ vào buổi sáng trước khi bắt đầu ngày mới.
Đơn giản chỉ cần xoa kem dưỡng ẩm vào da của bạn bằng chuyển động tròn nhỏ.
Một loại kem dưỡng ẩm kiêm chống nắng SPF là lý tưởng để bạn có thể ngăn ngừa các nếp nhăn mới hình thành mà không phải mua sản phẩm khác.
Bạn có thể tìm kiếm một loại kem dưỡng ẩm nhẹ lý tưởng cho làn da của bạn.
Nghiên cứu các loại kem dưỡng ẩm phù hợp nhất với các loại da như da dầu, da nhăn, tùy thuộc vào tình trạng da của bạn như thế nào.
Sử dụng một loại kem dày hơn vào ban đêm.
Loại kem đặc hơn và đậm hơn là tốt nhất khi bạn kết thúc một ngày và chuẩn bị đi ngủ.
Sử dụng một loại kem có chứa retinol là lý tưởng nhất.
Vitamin A trong retinol giúp làm đầy đặn da, làm giảm nếp nhăn.
Bạn có thể mua loại kem có chứa retinol hoặc mua loại retinol mạnh hơn theo chỉ định của bác sĩ.
Thoa thêm kem dưỡng ẩm cho các nếp nhăn giữa hai lông mày của bạn.
Dùng dầu tự nhiên.
Dầu tự nhiên không chỉ có mùi thơm mà còn thực sự rất tốt cho làn da của bạn!
Mua một chai dầu hạnh nhân, dầu hạt nho hoặc dầu jojoba nguyên chất tại các siêu thị hoặc cửa hàng mỹ phẩm làm đẹp.
Cùng với đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa, dầu tự nhiên rất tuyệt vời vì chúng mang lại nhiều lợi ích tương tự như các loại kem dưỡng ẩm đắt tiền với chi phí thấp hơn nhiều.
Thoa một lượng nhỏ lên mặt và xoa theo chuyển động tròn, nhỏ.
Các loại dầu tự nhiên cũng rất tốt vì chúng cung cấp một rào cản cho làn da của bạn trong thời tiết khắc nghiệt và lạnh giá.
Hãy sử dụng một chất giữ ẩm nếu bạn có làn da dầu.
Giữ ẩm có thể gây khó chịu nếu bạn có làn da nhờn.
Không ai có loại da đó muốn thêm nhiều dầu hơn.
Một sản phẩm có chứa chất giữ ẩm là một giải pháp tốt cho vấn đề đó.
Một số chất giữ ẩm là glycerin, propylene glycol, urê và sorbitol.
Thoa sản phẩm lên da hàng ngày, hàng đêm hoặc bất cứ khi nào bạn cảm thấy cần dưỡng ẩm.
Uống nhiều nước.
Giữ nước là một phần quan trọng trong việc giữ ẩm cho làn da của bạn.
Đây có thể là điều bạn đã làm, và nếu vậy, bạn đang làm tốt!
Đừng lo lắng nếu bạn không uống nhiều nước ngay bây giờ.
Đây là điều bạn có thể thực hiện dễ dàng.
Cố gắng uống ít nhất 8 cốc nước (2lít) mỗi ngày.
Nếu bạn thấy khó uống nước lọc, hãy pha nước với chanh hoặc các loại trái cây khác, chẳng hạn như dâu tây.
Đắp mặt nạ giấy.
Hiện tại mặt nạ giấy dường như đang thịnh hành và là một trong các cách giảm nếp nhăn giữa 2 chân mày!
Mặt nạ là một cách nhanh chóng để bổ sung độ ẩm cho làn da của bạn và chúng rất thư giãn.
Bạn có thể sử dụng mặt nạ giấy hoặc mặt nạ dạng kem.
Sử dụng mặt nạ khoảng một lần một tuần, hoặc hai lần một tuần nếu da bạn rất khô.
Đắp mặt nạ, ngồi thư giãn với bản nhạc yêu thích của bạn trong 10 đến 20 phút.
Bạn có thể mua mặt nạ trực tuyến, tại cửa hàng làm đẹp gần nhà hoặc tại nhiều siêu thị có khu vực làm đẹp.
Cách giảm nếp nhăn giữa 2 chân mày bằng cách massage
Thực hiện massage trước khi đi ngủ.
Bạn có thể mát-xa (massage) bất cứ khi nào bạn muốn, nhưng thời điểm lý tưởng nhất là trước khi đi ngủ.
Điều này là do khuôn mặt của bạn thư giãn khi bạn ngủ, vì vậy mát-xa có thể thúc đẩy quá trình giảm nếp nhăn.
Hãy tự xoa bóp cho mình mỗi tối trước khi đi ngủ.
Tuy nhiên, bạn nên mát-xa hai hoặc ba lần một tuần nếu bạn có làn da nhạy cảm.
Thoa serum lên mặt.
Bạn có thể mát-xa mặt mà không cần bất kỳ sản phẩm nào, nhưng sử dụng dầu tự nhiên trong khi mát-xa là tốt nhất.
Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm thông thường hoặc dầu tự nhiên.
Dầu tự nhiên rẻ tiền, có mùi thơm và thường khá thư giãn.
Đầu tiên, hãy chắc chắn rằng khuôn mặt và bàn tay của bạn sạch sẽ.
Sau đó, thoa một loại dầu, chẳng hạn như dầu dừa, lên mặt.
Bạn cũng có thể chọn sử dụng serum (huyết thanh) có chứa retinol hoặc vitamin C.
Dùng lực tương đối mạnh khi bạn xoa bóp.
Thực hiện kỹ thuật xoa bóp đơn giản này bằng cách ấn mạnh vào các cơ.
Sử dụng cả hai tay của bạn, bắt đầu từ giữa thái dương và hướng ra ngoài.
Lặp lại bài tập này tám lần.
Hãy hít thở sâu trong khi thực hiện động tác này để tận hưởng liệu pháp mát-xa khi bạn loại bỏ những nếp nhăn đó.
Xoa nhanh các ngón tay lên xuống.
Một kỹ thuật dễ dàng khác là sử dụng lực ma sát để giảm nếp nhăn.
Bắt đầu từ giữa trán và nhanh chóng xoa các ngón tay lên xuống.
Bạn cũng nên hướng ra ngoài về phía thái dương.
Bạn có thể cảm thấy hơi ngớ ngẩn khi làm điều này, nhưng hãy nhớ rằng bạn đang giúp các nếp nhăn của mình mờ đi.
Làn da của bạn sẽ trở nên hồng hào nếu bạn thực hiện đúng cách.
Đừng dùng quá nhiều lực hoặc xoa bóp quá lâu đến nỗi bạn bắt đầu làm trầy xước da hoặc chảy máu.
Hãy thử massage có mục đích.
Mát-xa có chủ đích có nghĩa là bạn tập trung vào một phần trên khuôn mặt, trong trường hợp này là vùng giữa hai lông mày.
Đặt đầu ngón tay của bạn lên những nếp nhăn khó chịu đó và ấn xuống.
Chà mạnh vùng này trong khoảng một phút.
Thực hiện massage vỗ nhẹ vào buổi sáng.
Đây là một kỹ thuật mát xa rất tốt cho buổi sáng vì nó đánh thức làn da của bạn.
Đứng dậy khỏi giường, đặt hai chân rộng bằng vai và nghiêng người về phía trước một chút.
Sau đó, bắt đầu vỗ nhẹ lên mặt.
Làm điều này trong khoảng 20 giây để có làn da săn chắc và tươi sáng.
Cách ngăn ngừa nếp nhăn giữa hai chân mày
Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa.
Tất cả chúng ta đều ước mình có thể ăn những món ngon như bánh hạnh nhân và bánh pizza để cải thiện làn da, nhưng thông thường, thực phẩm lành mạnh là cách để đạt được mục tiêu đó.
Ăn đúng loại thực phẩm có thể thúc đẩy làn da căng mọng, đây chắc chắn là động lực để khỏe mạnh hơn.
Một số lựa chọn tốt cho thực phẩm giàu chất chống oxy hóa là quả mọng, bông cải xanh, cà rốt, mật ong và sữa chua.
Những thực phẩm này giữ cho lượng collagen và elastin của bạn mạnh mẽ và ít bị tổn thương hơn.
Dùng kem chống nắng.
Phơi nắng có thể khiến bạn trông và cảm thấy dễ chịu tạm thời, nhưng về lâu dài nó sẽ khiến da bạn lão hóa nhanh hơn.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một lý do lớn khiến da bắt đầu mỏng và nhăn nheo.
Giữ làn da tươi trẻ lâu hơn bằng cách kết hợp kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 vào quy trình chăm sóc da buổi sáng của bạn.
Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài, ngay cả trong những ngày nhiều mây.
Hãy tìm loại kem chống nắng không chứa dầu được sản xuất riêng cho da mặt nếu mụn là một vấn đề đáng lo ngại.
Uống vitamin.
Vitamin rất tốt cho sức khỏe bên trong và làn da bên ngoài của bạn.
Đây là là một trong các cách giảm nếp nhăn giữa 2 chân mày
Vitamin A góp phần sản xuất collagen, làm đầy đặn da.
Vitamin C và E là những lựa chọn tốt để bổ sung độ ẩm và vẻ rạng rỡ cho làn da.
Uống vitamin của bạn mỗi sáng và ngay lập tức cảm thấy như bạn đã làm điều gì đó hiệu quả trong ngày.
Bạn có thể nhận được vitamin từ việc ăn uống đầy đủ, nhưng uống thuốc bổ sung là một cách dễ dàng để có đủ vitamin nếu bạn đang thiếu.
Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung quá nhiều vitamin.
Duy trì cân nặng.
Điều này không nhất thiết có nghĩa là bạn phải giảm cân; nó chỉ có nghĩa là giữ ở mức cân nặng khiến bạn cảm thấy khỏe mạnh và tự tin.
Duy trì cân nặng hợp lý không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn tốt cho làn da của bạn.
Cân nặng dao động quá nhiều có thể làm mất tính đàn hồi của da.
Ăn uống tốt và tập thể dục ít nhất ba lần một tuần để duy trì cân nặng khỏe mạnh.
Ngủ đủ giấc.
Ai có thể tranh cãi về việc ngủ đủ giấc để giúp làn da của bạn trẻ trung và rạng rỡ?
Giấc ngủ rất quan trọng để cảm thấy tốt và nhìn tốt.
Ngủ đủ giấc thúc đẩy quá trình sản xuất collagen và đàn hồi.
Tám tiếng mỗi đêm là một giấc ngủ đủ để phấn đấu, mặc dù bạn có thể cần ít hơn hoặc nhiều hơn một chút, tùy thuộc vào độ tuổi của bạn.
Đi điều trị chuyên nghiệp
Tái tạo bề mặt bằng laser.
Đôi khi các phương pháp điều trị tại nhà không hiệu quả như bạn mong đợi, và điều đó không sao cả.
Bước tiếp theo là nhờ một chuyên gia tư vấn.
Tái tạo bề mặt bằng laser là một trong các cách giảm nếp nhăn giữa 2 chân mày.
Về cơ bản, tia laser sẽ kích thích sản xuất collagen trong da của bạn.
Có một số loại phương pháp điều trị bằng laser khác nhau.
Hãy hỏi bác sĩ loại nào là tốt nhất cho làn da của bạn.
Bạn sẽ cần dành thời gian nghỉ ngơi sau khi tái tạo bề mặt da bằng laser để da có thể lành lại.
Liệu pháp siêu âm
Đây là một kỹ thuật không xâm lấn.
Liệu pháp siêu âm là một kỹ thuật cần cân nhắc nếu kỹ thuật xâm lấn khiến bạn hơi lo lắng.
Liệu pháp này sẽ nâng và làm săn chắc các phần da mà bạn cho là “vùng có vấn đề”, chẳng hạn như các nếp nhăn của bạn.
Lột da hóa học (peel da).
Lột da hóa học đúng như tên gọi của nó—các lớp da bị tổn thương được loại bỏ khỏi da của bạn.
Điều này nghe có vẻ đáng sợ, nhưng đó là một thực tế khá phổ biến.
Các lớp chết được tẩy đi, để lộ làn da tươi mới, mịn màng hơn.
Bạn có thể chọn sử dụng phương pháp lột da bằng axit glycolic nếu đang tìm kiếm một loại lột nhẹ hơn giúp làm mờ nếp nhăn.
Hoặc chọn phương pháp lột sâu sử dụng hóa chất như axit salicylic để giảm nếp nhăn thô.
Lột da sâu đòi hỏi thời gian phục hồi lâu và không lý tưởng cho những người có vấn đề về tim và da sẫm màu do khả năng đổi màu da.
Mài da.
Nếu được thực hiện bởi một chuyên gia có kinh nghiệm, kỹ thuật này có thể tạo ra một số kết quả tuyệt vời.
Mài da được thực hiện bằng cách “chà nhám” da, hoặc sử dụng phương pháp cạo trong phẫu thuật có kiểm soát để giảm nếp nhăn, mặc dù phương pháp này cũng được sử dụng để loại bỏ các vấn đề như sẹo sau tai nạn.
Thời gian phục hồi thường là từ vài ngày đến một tuần.
Đây không phải là một lựa chọn tốt cho những người có làn da sẫm màu vì nó có thể gây đổi màu.
Bạn có thể kết hợp kỹ thuật này với lột da bằng hóa chất.
Tiêm Botox.
Một mũi tiêm, như Botox, là một lựa chọn chắc chắn mang lại kết quả, nhưng chỉ kéo dài trong vài tháng.
Botox được tiêm vào da, giúp thư giãn các cơ tạo ra các nếp nhăn.
Đây là một lựa chọn tốt nếu bạn đang tìm kiếm kết quả nhanh chóng.
Hẹn gặp bác sĩ để hỏi về phương pháp này.
Phẫu thuật thẩm mỹ.
Phẫu thuật thẩm mỹ có thể có nghĩa là căng da mặt hoặc nâng chân mày để cải thiện các nếp nhăn.
Đây là một phương pháp khác tạo ra kết quả nhanh chóng, nhưng phương pháp này sẽ kéo dài.
Hoàn toàn không có gì sai khi lựa chọn kỹ thuật này, nhưng bạn nên dành thời gian cân nhắc vì bạn sẽ phải phẫu thuật.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn để được tư vấn.
[atcoupon type=”shopee”] [atcoupon type=”tikivn”]
