Retin-A là một loại kem được bán theo toa của bác sĩ để thoa ngoài da được làm từ một dạng vitamin A có tính axit.
Nó có tên chung là tretinoin hoặc axit retinoic.
Ban đầu nó được dùng để điều trị mụn trứng cá,
Nhưng các bác sĩ da liễu đã phát hiện ra rằng kem Retin-A cũng cực kỳ hiệu quả trong việc chống lại các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đốm đen và chảy xệ.
Bài viết này sẽ hướng dẫn tất cả những điều các bạn cần biết về việc sử dụng Retin-A để giảm nếp nhăn xuất hiện trên mặt.
Những điều cần biết về Retin A
Tác dụng chống lão hóa của Retin-A.
Retin-A là một dẫn xuất vitamin A
Nó đã được các bác sĩ da liễu kê toa để chống lão hóa trong hơn 20 năm.
Ban đầu nó được dùng như một phương pháp để điều trị mụn trứng cá,
Nhưng những người sử dụng Retin-A để trị mụn đã phát hiện ra rằng làn da của họ trở nên săn chắc hơn, mịn màng hơn và trông trẻ hơn sau quá trình điều trị.
Sau đó, các bác sĩ da liễu bắt đầu nghiên cứu lợi ích của Retin-A như một phương pháp điều trị chống lão hóa.
Ngoài việc giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, nó có thể ngăn ngừa các nếp nhăn mới hình thành.
Nó cũng làm mờ dần sự đổi màu và tác hại của ánh nắng mặt trời, giảm nguy cơ phát triển ung thư da và cải thiện kết cấu và độ đàn hồi của da.
Nó cực kỳ hiệu quả, và các bác sĩ cũng như bệnh nhân đều tin tưởng vào kết quả.
Nồng độ Retin-A.
Retin-A là phiên bản thương hiệu của thuốc gốc được gọi là tretinoin.
Để có và sử dụng Retin A các bạn cần khám bác sĩ da liễu.
Bác sĩ da liễu sẽ đánh giá làn da của bạn và xác định xem Retin-A có phải là một lựa chọn tốt cho bạn hay không.
Nếu được sử dụng đúng cách, nó có thể hoạt động hiệu quả trên hầu hết các loại da.
Tuy nhiên, do nó có đặc tính làm khô và kích ứng, nên nó có thể không phù hợp với những người mắc các bệnh về da như chàm hoặc bệnh hồng ban.
Retin-A được sử dụng bôi ngoài da và có cả dạng kem và gel.
Nó cũng có nhiều nồng độ khác nhau:
- loại kem 0,025% dùng để cải thiện làn da nói chung,
- loại kem 0,05% được thiết kế để giảm vết chân chim và nếp nhăn,
- trong khi loại 0,1% được sử dụng rộng rãi để điều trị mụn trứng cá và mụn đầu đen.
Bác sĩ thường sẽ bắt đầu cho sử dụng loại kem có nồng độ 0,025% cho đến khi làn da của bạn thích nghi với việc điều trị.
Sau đó, bạn có thể chuyển sang một loại kem nồng độ mạnh hơn.
Retinol là một dẫn xuất vitamin A khác được tìm thấy trong nhiều sản phẩm không kê đơn và kem làm đẹp của các thương hiệu lớn.
Nó tạo ra kết quả tương tự như phương pháp điều trị bằng Retin-A, nhưng do nồng độ thấp hơn nên nó không hiệu quả bằng (nhưng sẽ ít gây kích ứng hơn).
Mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng Retin A.
Retin-A là một phương pháp điều trị hiệu quả đến mức bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện rõ rệt về việc giảm các nếp nhăn cho dù bạn ở độ tuổi nào khi bắt đầu sử dụng.
Nếu bắt đầu sử dụng Retin-A ở độ tuổi 40, 50 trở lên có thể có tác dụng quay ngược thời gian bằng cách làm căng da, làm mờ các đốm đồi mồi và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.
Tuy nhiên, phụ nữ ở độ tuổi 20 và 30 cũng có thể có lợi từ việc sử dụng Retin-A,
Vì nó giúp tăng cường sản xuất collagen bên dưới da, giúp da dày và săn chắc hơn.
Do đó, bắt đầu điều trị bằng Retin-A sớm để có thể ngăn ngừa các nếp nhăn sâu hình thành ngay từ đầu.
Hướng dẫn cách dùng retin A để giảm nếp nhăn
Nên sử dụng Retin-A vào ban đêm.
Các sản phẩm Retin-A thường được sử dụng vào ban đêm.
Bởi vì các hợp chất vitamin-A nhạy cảm với ánh sáng và sẽ khiến da bạn nhạy cảm hơn nhiều với ánh sáng mặt trời.
Sử dụng sản phẩm vào ban đêm cũng giúp nó có cơ hội hấp thụ hoàn toàn vào da.
Nếu bạn quyết định thoa các sản phẩm Retin-A vào ban ngày, hãy đảm bảo rằng bạn thoa kem chống nắng lên trên và tránh ánh nắng trực tiếp càng nhiều càng tốt.
Ngoài ra, hãy kiểm tra kỹ xem sản phẩm bạn chọn có bị hỏng khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời không;
Hầu hết các sản phẩm mới sản xuất vẫn giữ nguyên, nhiều sản phẩm sản xuất lâu hơn thì không.
Khi bạn bắt đầu sử dụng Retin-A, bác sĩ có thể sẽ khuyên bạn chỉ nên bôi 2-3 đêm một lần.
Điều này sẽ giúp da bạn có cơ hội thích nghi với kem và giúp tránh bị kích ứng.
Khi làn da của bạn đã được điều chỉnh, bạn có thể bắt đầu sử dụng nó mỗi đêm.
Thoa Retin-A lên da khô, khoảng 20 phút sau khi rửa mặt sạch.
Liều lượng dùng Retin-A.
Retin-A là một chất rất mạnh nên bạn bắt buộc phải sử dụng đúng cách và chỉ bôi một lượng rất nhỏ.
Tối đa chỉ nên dùng một lượng kem bằng hạt đậu cho vùng mặt, và nhiều hơn một chút nếu thoa vùng cổ.
Nên chấm kem lên những vùng bị nếp nhăn, đồi mồi, v.v., sau đó thoa phần kem còn lại trên phần còn lại của khuôn mặt.
Nhiều người trở nên sợ hãi khi sử dụng Retin-A vì họ bắt đầu bôi kem quá dày và gặp phải các tác dụng phụ tiêu cực như khô da, kích ứng, châm chích và nổi mụn.
Tuy nhiên, những tác dụng này có thể giảm đi rất nhiều nếu bôi kem ở mức độ vừa phải.
Luôn luôn sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi dùng Retin A.
Do tác dụng làm khô của Retin-A, bạn bắt buộc phải luôn thoa kem dưỡng ẩm, cả ngày lẫn đêm.
Vào ban đêm, hãy đợi 20 phút để Retin-A được hấp thụ hoàn toàn vào da, sau đó thoa kem dưỡng ẩm của bạn.
Vào buổi sáng, rửa mặt thật sạch trước khi thoa kem dưỡng ẩm có chứa chống nắng SPF cao.
Đôi khi, có thể khó thoa đều lượng Retin-A cỡ hạt đậu được khuyến nghị cho tất cả các vùng cần thiết trên khuôn mặt.
Một giải pháp tốt cho vấn đề này là trộn Retin-A với kem dưỡng ẩm ban đêm của bạn trước khi thoa lên mặt.
Bằng cách này, Retin-A sẽ được phân tán đều khắp mặt.
Do tác dụng pha loãng của kem dưỡng ẩm, nó cũng sẽ ít gây kích ứng hơn.
Nếu da của bạn bắt đầu cảm thấy thực sự khô và kem dưỡng ẩm thông thường của bạn dường như không đủ, hãy thử thoa một ít dầu ô liu nguyên chất lên da trước khi đi ngủ.
Dầu chứa axit béo cực kỳ dưỡng ẩm cho làn da của bạn, ngoài ra còn rất nhẹ nhàng.
Cách xử lý bị kích ứng sau khi sử dụng Retin A
Hầu hết mọi người sẽ bị khô và kích ứng sau khi bắt đầu dùng Retin-A, và một số ít sẽ bị nổi mụn.
Các bạn không nên lo lắng, vì những phản ứng này là hoàn toàn bình thường.
Miễn là bạn đang sử dụng phương pháp điều trị đúng cách, mọi kích ứng sẽ giảm dần trong vòng vài tuần.
Những điều sẽ làm giảm kích ứng bao gồm đảm bảo rằng bạn dần dần sử dụng kem mỗi đêm, chỉ sử dụng một lượng cỡ hạt đậu được khuyến nghị và dưỡng ẩm thường xuyên.
Bạn cũng nên đảm bảo rằng mình sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây kích ứng khi rửa mặt.
Chọn một sản phẩm có thành phần tự nhiên, không có thêm màu sắc hoặc hương thơm.
Ngoài ra, hãy cố gắng sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng mỗi tuần một lần để loại bỏ da chết.
Nếu làn da của bạn trở nên rất kích ứng và nhạy cảm, hãy cắt giảm việc sử dụng Retin-A hoặc ngừng sử dụng hoàn toàn cho đến khi làn da của bạn phục hồi .
Sau đó, bạn có thể từ từ sử dụng trở lại.
Một số loại da sẽ mất nhiều thời gian hơn để thích nghi với Retin-A hơn những loại da khác.
Thời gian phát huy hiệu quả.
Khoảng thời gian cần thiết để Retin-A tạo ra kết quả rõ rệt sẽ khác nhau ở mỗi người.
Một số người sẽ thấy sự cải thiện chỉ sau một tuần, trong khi đối với những người khác, có thể mất tới tám tuần.
Tuy nhiên, đừng bỏ cuộc – Retin-A đã tạo ra kết quả tích cực đã được chứng minh và có thể là loại kem chống nếp nhăn hiệu quả nhất hiện có .
Ngoài Retin-A, điều hiệu quả duy nhất bạn có thể làm để chống lại nếp nhăn là điều trị bằng Botox hoặc Dysport, tiêm chất làm đầy hoặc xem xét các lựa chọn phẫu thuật.
Những điều nên tránh khi dùng Retin A
Không sử dụng chung với các sản phẩm có chứa axit glycolic hoặc benzoyl peroxide.
Axit glycolic và benzoyl peroxide là hai thành phần khác thường được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da.
Tuy nhiên, những chất này cũng gây khô trên da, vì vậy tốt nhất bạn nên tránh sử dụng chung chúng với Retin-A.
Không wax vùng da đã đang dùng Retin-A.
Retin-A hoạt động bằng cách tẩy tế bào chết ở các lớp trên cùng của da.
Do đó, da có thể trở nên mỏng và dễ vỡ.
Do đó, không nên wax lông mặt khi đang sử dụng kem Retin-A.
Đừng để làn da của bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Retin-A làm cho da của bạn trở nên siêu nhạy cảm với ánh sáng mặt trời, đó là lý do tại sao bạn chỉ sử dụng nó vào ban đêm.
Tuy nhiên, bạn cũng nên đề phòng vào ban ngày bằng cách thoa kem chống nắng mỗi ngày .
Dù trời nắng, mưa, nhiều mây làn da của bạn đều cần được bảo vệ.
Không sử dụng Retin-A cho người đang mang thai.
Không nên sử dụng kem Retin-A nếu bạn đang mang thai, nghi ngờ mình có thai, đang cố gắng mang thai hoặc đang cho con bú.
Bởi vì đã có báo cáo về dị tật thai nhi sau khi sử dụng tretinoin trong thời gian đang mang thai.
[atcoupon type=”tikivn” cat=”EC-8″][atcoupon type=”shopee” cat=”EC-8″]
